Dimagrisci anche tu con la PNL
Come perdere peso e guadagnare salute senza mettersi a dieta
Dimagrisci anche tu con la PNL
PAGINE 144
PREZZO € 9.80
FORMATO 12,8 x 19,5
ISBN 9788878878181
USCITA Luglio 2012
TAG Dieta, PNL
DESCRIZIONE /

Forse hai già provato ogni tipo di dieta. E forse è capitato anche a te, come a molti altri, di riprendere in breve tempo tutto il peso perso a prezzo di tanti sacrifici…
Perché le diete non funzionano mai? Perché dimagrire è soprattutto una questione di testa!
Per tenere sotto controllo il peso, quello che conta è capire che rapporto hai con il cibo e qual è la motivazione che ti spinge a mangiare.
Lindsay Agness usa il potente strumento della PNL (Programmazione Neurolinguistica) per trasformare il nostro atteggiamento nei confronti del cibo e dell'esercizio fisico. Grazie alle semplici tecniche contenute in questo libro, Lindsay ti aiuterà a: dimagrire e restare in forma; mantenere abitudini alimentari sane e la motivazione per fare esercizio; dire addio per sempre alle diete.


RECENSIONI /
Vero Tv
Come cambiare atteggiamento verso il cibo con il metodo della programmazione neurolinguistica.

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