Tutti siamo sotto pressione ogni giorno per scadenze improrogabili, obiettivi, riunioni... La gestione del tempo e dello stress fornisce un kit di strumenti e tecniche molto semplici ed efficaci per imparare a organizzarsi e a non farsi sopraffare dallo stress. Non è difficile trasformare il proprio modo di lavorare e mantenersi freschi mentre gli altri perdono la bussola: bisogna imparare a pianificare, fare a “fettine” i compiti, delegare, archiviare, fissarsi delle scadenze, tenere sotto controllo le interruzioni nocive, ricavare il massimo dalle applicazioni informatiche... Provare per credere!