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Pilates facile
Pilates facile
AUTORI Mina Stephens
PREZZO € 6.90
PAGINE 128
IN LIBRERIA DA Giugno 2011
FORMATO 12,8 x 19,5
ISBN 9788878876033
DESCRIZIONE
 Se desiderate migliorare il vostro stato di salute fisico e psichico, praticate con regolarità il Pilates facile di Mina Stephens. Gli esercizi sono facili da apprendere, grazie a un testo chiaro e conciso e alle numerose illustrazioni. 
La sequenza delle azioni può essere adattata al tempo che avete a disposizione: è un Pilates ideato proprio per chi vuole rigenerarsi ma ha pochissimo tempo per farlo.
 
©2009 Antonio Vallardi Editore - P.IVA 11920250153
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