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Ti sembra che la vita corra troppo e fai fatica a tenere il passo? Rallenta e fai un bel respiro: è ora di imparare a vivere l’attimo presente Il metodo Mindfulness apre i nostri orizzonti suggerendo nuovi modi di vivere le cose, riducendo lo stress e aumentando la nostra capacità di godere pienamente della vita. Oltre...
Tutte le posture base dello yoga spiegate con chiarezza e tante foto. Un libro adatto a principianti ed esperti di qualunque tipo di pratica: Aṣṭāṅga, Haṭha, Iyengar, Vinyāsa… Non fatevi condizionare da ciò che sentite dire: fare yoga non significa imporsi dei comportamenti, o mettersi in posture acrobatiche. Per es...
La fantastica e catastrofica relazione tra noi e il pianeta che abitiamo Un racconto straordinario che unisce scienza, storia e antropologia La scienziata norvegese Anja Røyne ha scritto un’appassionata celebrazione della chimica della vita e del cosmo, della loro storia comune e inseparabile, delle rivoluzioni nella storia um...
Diventa il genitore che vuoi essere e non smettere nemmeno nei momenti di rabbia Guida alla consapevolezza per ritrovare la bussola e farla ritrovare a tuo figlio «Ora basta, finiscila! Non ti sopporto più!»: è difficile trattenere la rabbia davanti a un figlio che strilla senza tregua, non la smette di lanciare g...
Bello da far perdere la testa grazie al fisico da urlo, il sorriso sbarazzino, lo sguardo magnetico, ma anche al suo carisma. Can Yaman è diventato in breve tempo l’unico vero divo dei giorni nostri. Ma chi è l'uomo che si nasconde dietro il protagonista delle serie TV che lo hanno reso celebre? Ecco finalmente svelato tut...
UN LIBRO MAGICO SUL POTERE DELLE PICCOLE COSE UN VIAGGIO ALLA SCOPERTA DI SE STESSI E DEL MONDO Marú, ormai anziana, si avvia con la dolce saggezza che la contraddistingue verso la fine della sua esistenza. Ma proprio quando sembra che il tempo delle avventure e delle sfide sia finito, un nipote ritrovato la spinge a imbarcarsi in u...
La scuola deve e può cambiare! Chi ha detto che gli edifici scolastici debbano essere color tristezza, i banchi sistemati in file ortogonali, i compiti a casa uguali per tutti? Nonostante da anni, sulla carta, il Ministero dia più libertà agli insegnanti per fare scuola in maniera diversificata e moderna, nella realt&agra...
PER TUTTI COLORO A CUI SEMBRA DI NON AVERE PIÙ MEMORIA, ECCO IL LIBRO CHE SPIEGA PERCHÉ E COSA FARE Non ti ricordi più che cosa hai fatto ieri sera? Perdi 10 minuti tutte le mattine alla ricerca delle chiavi di casa? Cominci con lo scroll su Instagram e un attimo dopo è già ora di andare a dormire? Non se...
IL LIBRO ITALIANO SUL MOVIMENTO CHE HA CAMBIATO IL MONDO LA VOCE DEI RAGAZZI CHE HANNO PORTATO AVANTI LA RIVOLUZIONE DI GRETA NEL NOSTRO PAESE Loro sono i Fridays For Future: Greta Thunberg e le ragazze e i ragazzi che manifestano per chiedere che i «grandi» prendano provvedimenti immediati per fronteggiare l’emergenza clim...
UN GRANDE MAESTRO CI INSEGNA LA VIA SEMPLICE E POTENTE DELLA MEDITAZIONE PER GESTIRE LO STRESS, VINCERE LA TRISTEZZA E AVERE PIÙ FIDUCIA IN SE STESSI La meditazione è una pratica millenaria che ha attraversato epoche, nazioni, culture. Che si declini nella mindfulness, nella meditazione camminata oppure nella visualizzazione, l...
UNA GUIDA DI VIAGGIO, UNA DICHIARAZIONE D’AMORE: UN LIBRO DA LEGGERE COMODI SUL DIVANO DI CASA O DA PORTARE CON VOI NEL PROSSIMO VIAGGIO Se Tokyo è pazzesca, il Giappone è pazzeschissimo! Seguite la Pina a zonzo per un Paese capace di regalare sensazioni incredibili. Potrete partire e ripartire dalla capitale o incastrare ...
BENEDETTA PARODI CI FA RIVIVERE L’INCANTO DELLE SUE ORIGINI CON RACCONTI RICCHI DI SAPORI SENZA TEMPO E OLTRE 100 RICETTE TUTTE DA GUSTARE, PREFERIBILMENTE CON CHI SI AMA Questo libro ci parla di una passione travolgente, che parte da lontano: una nonna amorevole intenta a cucinare, una bambina dagli occhi luminosi, l’abbraccio r...

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