L'arte della semplicità
L'arte della semplicità
PAGINE 240
PREZZO € 12.90
FORMATO 12,8 x 19,5
ISBN 9788878878853
USCITA Settembre 2012
TAG Felicità, Zen
DESCRIZIONE /

I tempi richiedono sobrietà: cogliamo questa necessità come un'opportunità di riflessione, di conoscenza e di crescita. Vivere zen è per Dominique Loreau la chiave dell'armonia; in questo libro, che è anche una guida molto pratica al benessere psicofisico, all'eleganza, a una raffinata qualità di vita, ci spiega che conquistare l'arte della semplicità è, tra l'altro:
- Liberare la mente da pregiudizi;
- Imparare ad apprezzare il silenzio;
- Svuotare gli armadi;
- Abbandonare gli acquisti compulsivi e smettere di accumulare oggetti inutili;
- Coltivare la vera bellezza in tutte le sue forme;
- Mettere a fuoco il proprio stile;
- Prendersi cura del proprio corpo e dare valore al relax;
- Utilizzare pochi e ottimi prodotti naturali di bellezza;
- Mangiare meno ma alimenti di ottima qualità;
- Riscoprire ogni tanto la fame...


RECENSIONI /
La Provincia
L'arte della semplicità di Domenique Loureau insegna come si possono ridurre gli oggetti per vivere meglio e anche con maggior raffinatezza

contatti /

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