Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri
Tecniche per vivere meglio senza consumare la propria anima
Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri
PAGINE 192
PREZZO € 12.50
FORMATO 12,3 x 18,5
ISBN 9788867315369
USCITA Novembre 2014
DESCRIZIONE /

L’INSICUREZZA È UN VELENO.
IL MONACO CI AIUTA
A TROVARE FIDUCIA IN NOI STESSI


Nel suo primo libro, Keisuke Matsumoto ci ha mostrato come i lavori domestici possano diventare una pratica quotidiana per trovare armonia e serenità; nel secondo ci ha spiegato come imparare a isolarsi per ascoltare il suono della propria anima; nella sua nuova opera ci illumina sul cammino da intraprendere per vincere la timidezza e rendere più armoniose le relazioni interpersonali.
Col suo stile originale e pragmatico, il bonzo di Tokyo affronta un tema universale come l’insicurezza e parla non solo a chi non ha fiducia in sé stesso, ma anche a chi mette a rischio le proprie relazioni con un eccesso d’autostima.

«Non dico di aver sconfitto del tutto la timidezza, ma riesco a coglierne i meccanismi, a non accettarli passivamente, bensì a ridimensionarli, come se si trattasse di una semplice allergia. L’approccio buddhista consiste, infatti, nel comprendere interamente il malessere: proviamo a farlo insieme!»
Keisuke Matsumoto

Il nuovo capitolo dell’epopea zen di Keisuke Matsumoto ci insegna come migliorare le relazioni con gli altri e rendere più serena la nostra vita.

 
RECENSIONI /
Gazzetta Dello Sport
Non può mancare la guida per vivere meglio: occhio a "Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri" di Keisuke Matsumoto
Metro
Come vivere meglio senza consumare la propria anima pensando a quel che pensano di noi gli altri. Un approccio buddhista che serve a sconfiggere la timidezza
Marie Claire.it
La chiamiamo insicurezza. Che poi sarebbe paura degli altri, una delle tante che ci fa vivere male anche se bleffiamo con finte arroganze e snobismi di sorta. Keisuze Matsumoto dedica al tema "Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri". Matsumoto è una celebrità ormai nel mondo, un ponte tra la filosofia giapponese e l'Occidente. Filosofo, Mba alla Indian School of Business, è bonzo del tempio Komyoji a Tokyo. Aveva compiuto da poco 30 anni quando ha introdotto la mentalità imprenditoriale nell'universo buddhista, oggi ha una pagina Facebook frequentatissima, come del resto il blog del tempio (che cura lui stesso). Serve difendersi dalle paure degli altri, ci ammonisce: l'approccio buddhista consiste però nel comprendere interamente il malessere che c'è alla base. Ecco cinque tecniche (buddhiste) anti-inquinamento dell'anima.

http://www.marieclaire.it/Benessere/salute/Cinque-regole-buddhiste-per-non-avere-paura-degli-altri
Mentecorpo
Ecco come vincere la timidezza e rendere più armoniose le relazioni interpersonali. Un libro che affronta una tema universale come l'insicurezza e parla non solo a chi non ha fiducia in se stesso, ma anche a chi mette a rischio le proprie relazioni per eccesso di autostima
Dirigente
Il punto di partenza di questo manuale scritto dal bonzo del tempio Komyo-ji di Tokyo è l'immagine che abbiamo di noi stessi, spesso falsata da maschere o proiezioni. Attraverso brevi capitoli\lezioni che riprendono alcuni principi base della dottrina buddhista, siamo guidati a liberarci dai falsi miti contemporanei e a relazionarci con gli altri in modo più autentico, senza avere comunque la pretesa di piacere o instaurare feeling con tutti

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