Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress
Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress
PAGINE 64
PREZZO € 6.90
FORMATO 17 x 22
ISBN 9788869872518
USCITA Settembre 2017
DESCRIZIONE /

DIRE ADDIO ALLO STRES PER RITROVARE ENERGIE E VIVERE MEGLIO

«Lo stress della vita moderna» è una frase che si sente ripetere spesso e che sembra riassumere l'origine di tutti i mali. Tuttavia, vivere serenamente e fare le cose con la giusta calma, in tempi ragionevoli, è un obiettivo raggiungibile partendo proprio dalla necessaria distinzione tra lo stress utile e quello nocivo. Come risposta dell'organismo a situazioni di pericolo o urgenti, lo stress è un fenomeno naturale. Se correttamente canalizzato, può diventare quindi un potente motore in grado di dare il giusto sprint alla vita. Questo Quaderno d'esercizi vi insegnerà proprio a gestire lo stress in modo proficuo, consentendovi di raggiungere un alto livello di organizzazione personale. Potrete così svolgere tutte le attività quotidiane con serenità, senza lasciarvi mai più sopraffare!


contatti /

©2009-2018 Antonio Vallardi Editore s.u.r.l.
P.IVA 11920250153
Via Gherardini 10 – 20145 Milano
T. +39 02 34597660
Informativa sull’utilizzo dei cookie

Logo-GeMS-bianco

Iscriviti ai nostri feed RSS:
Appuntamenti ( Rss ), vetrina prodotti ( Rss )
design by Basilico