Kelly Starrett, medico fisioterapista e trainer, è considerato il massimo esperto mondiale nella combinazione di mobilità, movimento e performance. Insieme alla moglie Juliet è un pioniere dello studio della mobilità e del movimento e ha trascorso decenni allenando atleti olimpionici, professionisti della National Football League, NBA e Major League Baseball e membri delle forze militari speciali americane. Insieme hanno co-fondato una delle prime palestre di CrossFit a San Francisco e oggi sono i creatori di The Ready State, una popolarissima piattaforma di fitness. Sono autori, podcaster e divulgatori del principio secondo cui ognuno dovrebbe sapere come muoversi e essere in grado di eseguire la manutenzione di base su se stesso.