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Più veloci, più resistenti, più in forma e più felici. Divertente, economica e salutare, la corsa è uno sport alla portata di tutti e una passione ormai imprescindibile per milioni di italiani. Per chi vuole cominciare e per chi già è un runner, questo libro spiega tutto quello che c’&eg...
FATE SPLENDERE IL SOLE ANCHE SULLE GIORNATE PIÙ GRIGIE CON IL NUOVO METODO ANTI-TRISTEZZA DEL PROFESSOR LEJOYEUX. ESERCIZI, CONSIGLI E BUONE ABITUDINI PER ESSERE FELICI. Oggigiorno tutti ci crediamo un po’ depressi, ma lo siamo veramente? Parliamo spesso e tanto di depressione, ma quasi sempre lo facciamo a sproposito. La vit...
Manuale di conversazione con pronuncia figurata per capire e farsi capire in giapponese in ogni occasione: - sui mezzi di trasporto, in albergo, in campeggio, al ristorante, nei negozi, nei grandi magazzini, al supermercato... - per visitare città e monumenti, per divertirsi e fare sport... - quando servono facilitazioni speciali, per...
DI VV. AA.
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SI PUO' VIVERE FELICI IN UN PICCOLO SPAZIO? SI'. LE ABITAZIONI DI DIMENSIONI RIDOTTE SONO PIU' PROPIZIE AL PIACERE E AL SOGNO Dominique Loreau in questo libro applica alla casa le sue idee su come avere una vita semplice ma serena, trasferendo il tema dell’essenzialità e del minimalismo dalle «cose» agli «spaz...
IL BESTSELLER CHE CI INSEGNA A DORMIRE MEGLIO. UNA PERSONA SU CINQUE SOFFRE DI DISTURBI DEL SONNO E NON LO SA. DAL MAGGIORE ESPERTO IN MATERIA, FINALMENTE UN METODO EFFICACE PER CONTRASTARE L’EMERGENZA PIÙ SOTTOVALUTATA DELLA NOSTRA EPOCA. «Ogni giorno della nostra vita ci capita una cosa davvero strana. Chiudiamo gli occ...
Manuale di conversazione con pronuncia figurata per capire e farsi capire in cinese in ogni occasione: - sui mezzi di trasporto, in albergo, in campeggio, al ristorante, nei negozi, nei grandi magazzini, al supermercato... - per visitare città e monumenti, per divertirsi e fare sport... - quando servono facilitazioni speciali, per bam...
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TUTTO QUELLO CHE ANCORA NON SAPETE SU KING CLAUDIO: LE ORIGINI, IL CARATTERE, LE CADUTE, IL RISCATTO «Questo libro mi piace perché richiama bene quello che sono» Claudio Ranieri Passione senza voce grossa, entusiasmo senza spavalderia, affabilità senza forzature, gentilezza senza invadenza: questo è Claudi...
Riscopriamo il piacere del garbo e delle sfumature, per imparare a vivere non alla leggera, ma con leggerezza. Ecco i preziosi consigli di Barbara Ronchi della Rocca – icona italiana delle buone maniere – per imparare a comportarsi con stile ma senza formalismi in ogni circostanza. Le buone maniere non sono solo vuoti cerimoniali:...

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