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«Gill Hasson, tra i massimi esperti di crescita personale, ci spiega come la mindfulness possa aiutarci a gestire rabbia, stress e ansia.» Huffington Post Che la mindfulness sia la pratica di meditazione più in voga oggi è indubbio, ma che tutti abbiano capito in cosa consista e quanto sia efficace è assai pi&ug...
L’ARTE DI RASSICURARE I NOSTRI BAMBINI (E NOI STESSI) Lise Bartoli ha elaborato un metodo nuovo ed efficace per sconfiggere i «mostri» che opprimono i bambini: l’ansia, l’aggressività, la paura di essere soli, la gelosia, la mancanza di autostima… Grazie a giochi, esercizi, consigli, visualizzazion...
Davide Valsecchi non ha scritto «il solito libro di cucina» ma la base indispensabile per ottenere il massimo da qualsiasi piatto di pesce. Che pesci pigliare? centra l’obiettivo di educare alla scelta del prodotto di qualità, alla sua corretta conservazione e alla sua migliore preparazione in cucina. Davide ci offre tut...
UN VIAGGIO STRAORDINARIO NELLE PROFONDITÀ DELLA MENTE. L’intelligenza emotiva ha insegnato a milioni di persone a riconoscere ed esprimere le proprie emozioni; l’intelligenza psicologica le aiuta a comprendere le basi della personalità e del comportamento e a promuovere la crescita personale. Perché facciamo de...
LE SEI LEZIONI DI UN MAESTRO DEL COACHING PER SUPERARE OSTACOLI, CRISI, DIFFICOLTÀ E RAGGIUNGERE CIÒ CHE DAVVERO CONTA 1. Il tuo presente 2. Agire con uno scopo 3. Strategie di Coaching 4. Abitudini efficaci 5. L’arte del cambiamento 6. La mente resiliente In un mondo complesso come quello di oggi siamo soggetti a ...
L'utilità della frutta e della verdura non si ferma fra i fornelli: basta imparare a conoscerle per poterne fare un uso trasversale, trasformandole in prodotti di bellezza o addirittura per la pulizia della casa. Questo libro insegna a sfruttare le qualità nutrizionali e organolettiche di frutta e verdura, a utilizzarne le virt&ug...
Come funziona l’economia? Che differenza c’è tra macroeconomia e microeconomia? Quali sono le regole del mercato? Che legame c’è tra reddito, consumi e risparmi?... Finalmente anche tu potrai capire le implicazioni economiche della realtà in cui si muovono persone, imprese e Stati.
Le basi economiche, le imprese, i bilanci, i mercati, le borse, le politiche finanziari...spiegati a tutti con la massima chiarezzaQuali sono le regole dell’economia di mercato? Come funziona la legge della domanda e dell'offerta? Quali sono i dati chiave del bilancio?Che cosa avviene nei mercati finanziari? Quali sono i principali strumen...
Manuale di conversazione con pronuncia figurata per capire e farsi capire in croato in ogni occasione: - sui mezzi di trasporto, in albergo, in campeggio, al ristorante, nei negozi, nei grandi magazzini, al supermercato... - per visitare città e monumenti, per divertirsi e fare sport... - quando servono facilitazioni speciali, per bambi...
Manuale di conversazione con pronuncia figurata per capire e farsi capire in francese in ogni occasione: - sui mezzi di trasporto, in albergo, in campeggio, al ristorante, nei negozi, nei grandi magazzini, al supermercato... - per visitare città e monumenti, per divertirsi e fare sport... - quando servono facilitazioni speciali, per bam...
DI VV. AA.
Manuale di conversazione con pronuncia figurata per capire e farsi capire in russo in ogni occasione: - sui mezzi di trasporto, in albergo, in campeggio, al ristorante, nei negozi, nei grandi magazzini, al supermercato... - per visitare città e monumenti, per divertirsi e fare sport... - quando servono facilitazioni speciali, per bambin...
DI VV. AA.

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