Catalogo
John J. Ratey , Edward M. Hallowell
ADHD: il potere del cervello neurodivergente
Dalla ricerca più avanzata le strategie fondamentali per prosperare – dall'infanzia all'età adulta
Marian Rojas Estapé
Risveglia la tua mente, riconquista la tua vita
Tecniche, strumenti e idee per recuperare l’attenzione perduta in una società distratta e iperconnessa
Andrea Bianchi
Cold Therapy
Come praticare la terapia del freddo per migliorare salute, vitalità ed energia
Maurizio De Pra
Finalmente ho capito la Statistica
I metodi, gli strumenti, le tecniche, i concetti, le rappresentazioni grafiche… spiegati a tutti con la massima chiarezza
Oliver Burkeman
Meditazione per comuni mortali
Quattro settimane per accettare i nostri limiti e dedicarci a ciò che conta davvero
Aggie Lal
Ascolta i tuoi ormoni
Potenzia i cicli del tuo corpo per rivoluzionare la tua salute e la tua vita. Trasforma la tua forma fisica, trova la tua bellezza naturale, risveglia la tua energia vitale
Shoukei Matsumoto
Meditazioni sul lavoro di un monaco buddhista
La via alla serenità tra «ho un lavoro di merda» e il proprio Ikigai
M. Scott Peck
Le strade meno battute
Scopri il coraggio di seguire la tua verità e guarisci il tuo cuore
Erik Gozzo , Pietro Mignano
Fame zero. Perdi peso e sconfiggi per sempre la dipendenza da zuccheri
Il metodo scientifico in 3 tappe per dimagrire, aumentare l'energia, eliminare gli attacchi di fame e abbassare i livelli di glicemia
Maria Beatrice Toro
I 7 pilastri della Mindfulness
La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore
Davide Tonelli
Io, bambino zero
Come la giustizia ha fallito: la mia verità sul caso dei Diavoli della Bassa modenese
Yorifuji Bunpei
La magia del rakugaki
L'arte giapponese di potenziare l'immaginazione attraverso il disegno







