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Il Tai chi è una disciplina orientale di origini antichissime in grado di rivitalizzare l'organismo e accrescerne l'energia. Questa tecnica si sta diffondendo sempre di più: i suoi movimenti lenti e aggraziati si possono vedere nei parchi e nei giardini di tutto il mondo, eseguiti da persone di ogni età e condizione. Grazie ...
DI Robert Parry
Combattete gli effetti di uno stile di vita pieno di stress, praticando il Massaggio facile proposto da Fiona Harrold. Le tecniche sono facili da apprendere, grazie a un testo chiaro e conciso e alle numerose illustrazioni. Il trattamento può essere adattato al tempo che avete a disposizione: è un massaggio ideato proprio per chi v...
Non sempre riusciamo a vedere ciò che abbiamo davanti: a volte vediamo ciò che desideriamo o siamo indotti a vedere. Il pensiero laterale è un insieme di strategie per cambiare il modo in cui guardare il mondo, trovare soluzioni inaspettate, ragionare in maniera innovativa.
Questo volume è il seguito ideale di Imparo a disegnare, corso professionale completo per aspiranti artisti nel quale Barrington Barber ha offerto un primo percorso di apprendimento a milioni di persone.
Qui l’autore, sfruttando la sua straordinaria esperienza didattica, accompagna i lettori alcuni passi più in là ne...
«QUAL È LA CAUSA DELLE PALPITAZIONI?»
«COME SI PREVIENE UN PROLASSO?»
«MI STA VENENDO UN ATTACCO CARDIACO?»
TROVA LE RISPOSTE GIUSTE PER CENTINAIA DI DISTURBI!
COME CAPIRE SE È IL CASO DI ANDARE DAL MEDICO, O PERFINO IN PRONTO SOCCORSO, QUANDO HAI UN MALESSERE?
COME LIBERARTI DELLE P...
Una guida pratica dedicata a chi vuole promuovere la propria attività ma può spendere pochissimo. Un libro perfetto anche per chi non ha alcuna esperienza perchè fornisce linee guida chiare e facili da seguire per individuare la propria nicchia di mercato, acquisire nuovi clienti e fidelizzare i vecchi, utilizzare al megli...
Un manuale pratico che semplifica quel potente strumento che è la PNL e lo rende adattabile a tutte le necessità.
Fin dalle prime pagine imparerete le semplici tecniche che garantiscono il successo nel lavoro e nella vita privata: questa guida esperta insegna come migliorare la propria autostima e il proprio rendimento com...
Avresti mai pensato che potesse esistere una grammatica divertente?
• Lo sapevi che alle parole plurali adventures, bras, cares, cosines, deadlines, millionaires, ogres, princes e timelines se aggiungi una s diventano singolari?
• Una classe deve inserire la punteggiatura nella frase A woman without her man is nothi...
Da qualche tempo la nostra azienda è in crisi. Alcuni colleghi sono stati convocati dal capo e si sono sentiti dire che non servono più. Potrebbe capitare anche a noi. O forse è già accaduto e il mondo ci è crollato addosso. Che cosa possiamo fare per riprendere in mano la nostra vita? Questo libro ci invita a ...
Tutti siamo sotto pressione ogni giorno per scadenze improrogabili, obiettivi, riunioni... La gestione del tempo e dello stress fornisce un kit di strumenti e tecniche molto semplici ed efficaci per imparare a organizzarsi e a non farsi sopraffare dallo stress. Non è difficile trasformare il proprio modo di lavorare e mantenersi freschi...
DI Kay Frances
Dedicato a chi non vuole mangiare sempre “la solita minestra” e ha voglia di portare in tavola sapori nuovi.
Il libro ideale per cominciare a sperimentare nella propria cucina: 5 continenti, 32 paesi in 200 ricette esotiche, facili ma autentiche.
«Da tempo meditavo di scrivere il mio ricettario di viaggio, un ...
«Se avessi saputo quand’ero più giovane quello che veramente conta per un buon matrimonio, avrei fatto scelte completamente diverse nella mia vita di relazione: in un uomo, cercate le qualità che sono davvero importanti, e lasciate perdere tutte le cose di cui non vi importerà più niente tra cinque, ...
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